Возвращение моего кошмараСтрашные рассказы, мистические истории, страшилки

Знающие люди, прошу у вас помощи, я перечитала кучу литературы, обращалась к «тёткам», ничего не помогает. Помогите советом, может, есть какой-то способ избавиться от этого. Собственно сам рассказ. История моя пойдёт об инкубе. Мне 22 года, я замужняя девушка, счастлива в браке. До встречи с супругом меня мучили кошмары с инкубом, я ещё училась в школе, но я списывала это всё на сонный паралич, так как не вникала в потустороннее. Со временем я начала контролировать «акт», мне было не так страшно, и казалось, тело начало меня слушаться, я переворачивалась на другую сторону, так как сон иногда преобладал над актом. То есть со временем я перестала бояться, думая, что это моё подсознание играет со мной. Рассказать маме стеснялась, а подруги приняли меня бы за сумасшедшую. Спустя пару лет я встретила свою вторую половинку, мы поженились, и я вспоминала это, как страшный сон. Потом он вернулся ко мне в квартиру. Муж уходит рано на работу, я провожаю его и ложусь досыпать свои полчаса. В этот момент это и случилось, я помню, как я сопротивлялась, но противостоять этой силе нереально. Тут я начала немного почитывать статьи, истории и так далее, как избавиться от этого, все сайты пишут по-разному. Последним толчком стало вчерашнее проишествие. Мы с мужем до трёх часов ночи смотрели объявления покупки квартиры, глаза у меня слипались. Супруг увидел, что я уже сплю, выключил телевизор и улёгся рядом со мной. Я всегда сплю у стены, кроватка у нас — маленькая полуторка. Проснулась я от резкого запаха парфюма, у мужа такого нет, парфюм приятный, с ноткой брутальности, но не резкий. Сквозь сон я начала осознавать что это. Я лежала лицом к мужу, он ко мне спиной, я видела это чётко, как только я хотела схватить его за руку, это чудовище схватило меня за левый бок, как бы подсунув руку под меня и сильно ущипнув пальцами. Я помню проникновение, от которого тошнит, помню, как сопротивлялась, пыталась ущипнуть себя или прикусить губу, чтобы проснуться, но тщетно. Интересно то, что после акта он не ушёл как обычно, а ещё недолго лежал рядом, то есть между мной и мужем, всё так же держа меня за бок. Когда я очнулась, бок продолжал ныть, но следов нет, я начала плакать, неужели это началось сначала, и почему именно я! Как отгородиться от этого? Мужу я, конечно, не скажу, по крайней мере не сейчас.