Мой ХрамСтрашные рассказы, мистические истории, страшилки

Попробуйте несложную психологическую игру. Эту задумку апробировали на себе несколько моих знакомых, и получились интересные результаты. Итак, начнём…Прилягте на кровать, диван или сядьте в кресло с мягкой спинкой. Закройте глаза. Расслабьтесь: вас не должен отвлекать шум или люди, решившие поинтересоваться, чем это вы занимаетесь… Вы не должны быть голодны, или испытывать дискомфорт от жары, холода или иных раздражителей. Уберите внутреннюю неудовлетворённость, недовольство собой, душевную боль… Если они присутствуют, не нужно подавлять их силой. Просто отделите их источник от себя, от своего «я» - и отпустите. Они постепенно затихают и вы остаётесь с миром в душе. Не спеша посчитайте до 50. Счёт помогает «отключится» от постоянного внутреннего диалога с самим собой, благодаря которому сознание ежесекундно описывает и анализирует наш мир. Постепенно контролируйте расслабление всего тела: от кончиков пальцев на ногах, вверх до самых корней волос. Если не удается сразу расслабиться, посчитайте ещё раз. Теперь вам понадобиться достаточно сильное желание отключиться от внешнего мира. Почувствуйте себя свободным от мирской суеты: сейчас вам не нужно никуда спешить, никуда бежать, нападать или защищаться - перед вами Вечность. И вы - свободны быть здесь столько, сколько сами пожелаете. Представьте себя на природе - на такой, какая вам нравиться, это может быть весенний сад с белыми цветами и каплями росы на зелёных листках, может быть гроза в летнюю ночь - с ветром и потоками дождя, может быть вечерний лес средней полосы, или тропинка посреди туманного поля, или песчаный пляж с шуршащими волнами, галькой и чудными раковинами… Поиграйте фантазией. В моём случае это была пустыня. Или место, похожее на нашу пустыню. Без зыбучих песков, без резкого ветра.. иногда его лёгкое дуновение отражается на песке. Небо очень глубокое без туч. Без звёзд и похоже вообще безо всяких светил. Тепла и света достаточно, хотя их источник он непонятен. Песок светлый и мелкий. Среди песка есть камни, серые, очень крупные и гладкие такие каменюки, но не скалы. В песке также встречаются россыпи маленьких, переливающихся множеством цветов камушков, примерно с ноготь разметом. Итак, создайте образ местности, где вам было бы хорошо и уютно. Комфортно. Теперь попытайтесь вызвать в воображении свой дом, место где бы вы жили. Но не жили в виде «есть-спать-убегать на работу-есть-спать», а отдыхали. Это и есть ваш личный храм. Это ВАШЕ место, вам здесь симпатизируют, и радуются когда вы сюда приходите. У меня получилось вот что. Снаружи это прямоугольное строение из небольших блоков светлого камня (песчаник?), наполовину врытое в землю. Спереди вход: прямоугольное отверстие без двери, куда я могу заходить не нагибаясь (людям повыше наверное пришлось бы немного пригнуться). Сверху над строением восседает существо с четырьмя руками. Восседает, пожалуй не слишком правильное выражение, скорее «вылезает» до пояса. Две руки подняты, как будто удерживают невидимую сферу; две разведены ладонями вверх. Голова запрокинута вверх в такой себе полуулыбке. Улыбка ироническая и какая-то немного задорная. Подбадривающая. Внешне существо похоже на собаку, или на какого-то демона - хотя под последним подразумевается отнюдь не злобность. Это не идол и не статуя бога. Символ хранителя храма и места - не более и не менее. Символ самого места. Никаких надписей или барельефов: стены почти идеальной гладкости. Если не считать небольших, меньше ладони, овальных выемок (примерно на уровне шеи) - неизвестного предназначения. По 3 штуки с каждой стороны , в виде вершин пирамиды основанием кверху.. Вот, попробовал воплотить. Интересно, что «увидите» вы. Возможно, воображение не сможет сразу создать цельный образ. Придут не готовые завершённые картины, а кусочки, фрагменты. Или просто смутные тени скользнут в подсознании (это будет указатель, который позже приведёт к желаемому)Иногда это помогает в жизни: отрешиться от проблем, отдохнуть, уравновесить психику, сосредоточиться и получить пути их решения. В любом случае, обретя такое место, вы всегда сможете «приходить» сюда, когда вам плохо или вы хотите расслабиться.