Мантра АнахатаСтрашные рассказы, мистические истории, страшилки

Анахата мантра имеет всего один слог: ЯМ. Это биджа мантра сердечной чакры, имеющей 12 лепестков и связанной с элементом Воздуха.

Чакра анахата

Расположение

в центре тела, параллельно сердцу.

Цвет

зеленый.

Символ

круг с двенадцатью лепестками лотоса, внутри которого сосредоточена шестиконечная звезда, в центре которой написан звук «ям».

Внутренний аспект чакры

любовь.

Энергия

гармония.

Органы тела

сердце, легкие, система кровообращения, иммунная система, кожа, кисти рук. Заболевания из-за неправильной работы чакры: повышенное давление, сердечные приступы, боли в сердце, бессонница, респираторные заболевания, напряженность, гнев, недовольство жизнью, усталость. Камни и кристаллы: авантюрин, гагат, диоптаз, изумруд, малахит, розовый кварц, родонит, хризоколла, хризопраз. С санскрита название чакры «Анахата» имеет такое значение: «вечно звучащий барабан». Чакра Анахата находится в центре груди человеческого тела, соединяя верхние и нижние чакры между собой, являясь центром системы организма. Верхние три чакры отвечают за эмоции, умственное развитие, духовную деятельность, нижние работают с физическим началом. Анахата – это центр любви, верности, заботы о других, сострадания, способности исцелять. Благодаря работе чакры человек может подстраиваться под других людей, соприкасаясь с ними и позволяя им соприкасаться с самим собой на эмоциональном, духовном и физическом уровнях. Умея устанавливать контакт с себе подобными, мы подключаемся через них ко всей Вселенной, прикасаемся к Божественной силе. Анахата чакра позволяет человеку увидеть всю красоту природы и ее гармонию, к которой мы стремимся на протяжении всей жизни. Именно это стремление заставляет нас чувствовать гармонию хоть в чем-нибудь, например, в разных видах искусства, что влияет на раскрытие сердца и освобождение эмоций. Сердечная чакра существует для того, чтобы мы любили и стремились к любви. Только благодаря ее сигналам мы учимся отдавать и принимать любовь, дарить тепло и бескорыстные эмоции, лишенные эгоизма. Анахата порождает желание объединения с партнером, как на физическом, так и духовном уровнях. Если сердечная чакра у человека открыта, то он умиротворен, доволен жизнью, уравновешен. Прикрытая или закрытая чакра вызывает у человека чувство опасности, он боится остаться один и потерять любовь, не доверяет партнеру.

Методы очистки анахата-чакры

Если вы хотите справиться со своими проблемами и почувствовать радость бытия, вам следует попробовать практику Сахаджа Йоги. Этого можно достичь при помощи пробуждения Кундалини, поднимающейся по центральному каналу и балансирующей все чакры и каналы человеческого тела. Первым шагом к энергетическому балансу является получение самореализации, которая пробуждает Кундалини. После этого начинаются процессы очищения и самопознания, работающие через медитацию и прочие практики.

Рекомендации для анахаты

1. Прочтите мантру Шри Дурга Мата или Шри Джагадамба. 2. Скажите: «Шри Матаджи, прошу тебя сделать меня бесстрашным человеком». В процессе практики просите» «Мать, приди в мое сердце». 3. Теперь начните читать молитву Матери. 4. Дышите медленно и глубоко некоторое время, расслабляясь и уменьшая частоту дыхания. 5. 12 раз скажите про себя, задержав вдох, «Джагадамба», после чего выдохните. 6. Положите правую руку в виде сжатого кулака на Анахату и 12 раз пропойте «Джагадамба-а-а-а». на последнем слоге стукайте себя кулаком в грудь. После снова произнесите молитву Матери. 7. Произведите очистку чакры свечой. 8. Проведите пуджу Шри Дурге. 9. Прочтите «Деви Махатмья». 10. Теперь обратитесь к 22-му псалму из Библии, который надо говорить наизусть. 11. Если у вас имеется страх, перенесите его на бумагу при помощи ручки и сожгите листок. 12. Не думайте о себе особенно, не возвышайте себя над другими, будьте смиренны и послушны. 13. Относитесь к детям с любовью, не сердитесь на кого-то, не бейте никого. 14. Не стоит лечить людей, таким образом, вы можете получить бхутов. 15. Не стоит принимать контрастные ванны и души. Носите нижнее белье в обязательном порядке, мужчинам также нужна майка.