Что это такое? Проклятие?Страшные рассказы, мистические истории, страшилки

Это случилось ровно две недели назад, я поссорилась со своей подругой. Она считалась у нас в институте то ли ведьмой, то ли еще кем-то… Я над этим не когда не зацикливалась, мне было с ней весело. Но после ссоры все пошло на перекосяк. В моей голове один ее голос “Дура, я тебя прокляну!” На парах мне было плохо, целый день то тошнило, то голова болела. После этого я пошла в общагу, время уже было не детское. Потому что я еще была в библиотеке. Легла спать, долго не могла заснуть. Ее голос все был в моей голове. И я боялась. Вдруг я резко вскочила. Мне казалось, что кто-то лежит рядом, я ощущала холод. Мурашки пробежались по спине. Каждый день все что-то новое происходит, моя бывшая подруга уже как две недели не появляется в школе. Вот вчера, меня что то дергало за ногу. Все казалось, что кто-то ходит за мной. Пожалуйста, скажите, что это? И как от этого избавиться? Мне очень страшно.